2022聊城中小学暑假什么时候开学

2022年聊城中小学暑假开学时间：义务教育阶段学校、普通高中学校9月1日开学。严格规范学校办学行为。假期不得以任何理由组织学生到校上课或统一自习，不得以任何形式参与、组织学生参加各类辅导培训班。

2022年聊城中小学暑假开学时间

义务教育阶段学校：

2022年7月7日-8月31日，9月1日开学

普通高中学校：

2022年7月14日-8月31日，9月1日开学。

1.当前疫情防控形势依然复杂，请严格遵守属地疫情防控要求，自觉做好体温监测，做好个人和家庭防护。养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好行为习惯。讲究个人卫生，垃圾分类投放。

2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

3.确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

身体是革命的本钱，体育锻炼是保证身体健康的有效途径。长长的暑期里，你的体育锻炼情况坚持的如何？学校开学的时候，是否课间操的跑步就会让你气喘吁吁？

当然，假期中能一直坚持体育锻炼的一定得点赞，你的自律一定会助力你未来的成就。

那假期中比较懒散，没有坚持体育锻炼的怎么办呢？现在开始，开学前提前锻炼呗，十几天的时间也可以让你恢复一个比较好的体力。选择一项自己喜欢的体育运动，跳绳，打球，跑步，各种都可以，每天花一小时时间动起来吧。

高高兴兴过暑假，平平安安返校园。假期中的安全绝对不容忽视，家中用电，外出骑车，消暑避险，一定要懂得珍爱生命，远离危险源。

愿每个孩子都能健康成长，平平安安走进校园。