小金桔要不要剥皮
吃金桔不需要剥皮。金桔的皮比果肉营养价值更高,80%的维生素C都在果皮里。所以一般吃金桔的时候是不剥皮的,通常都是把金桔的表皮清洗干净,然后直接食用,可以加些小苏打和食盐清洗,这样就能有效去除细菌和农药,吃着更放心。而且吃金桔还有保健免疫系统、养护眼睛、肝脏解毒等药效。金桔味酸开胃,金桔皮含有芳香油,能促进食物消化代谢,食欲不佳、消化不好的朋友不妨试试。金桔对理气化痰有很好的功效,咳嗽、气喘、痰多等病症的患者可以常吃金桔,这样可以起到很好的辅助疗效。
小金桔要怎么才保鲜
1、保鲜袋阴凉处保存,青金桔用保鲜袋装起来,不接触空气可以放的时间长一点。把完好无损的青金桔放入保鲜袋,扎紧,放在阴凉处,这样起码可以保存七天不会变色,1个月内不会表皮起皱,3个月内不会烂掉。
2、冰箱冷藏保存,青金桔一般不建议直接放冰箱里保鲜,但短时间少量的话,也可以放在冰箱冷藏保存。记住,不要放超过一个星期,否则会坏掉的。
3、套塑料袋冰箱保存,和直接放冰箱不同。将青金桔装于垫有旧布的纸盒中,装一层,垫一层布,外套塑料袋,不必封住袋口,置冰箱冷藏室下层,一般可贮存20~30天。青金桔装在密封的袋子里放冰箱里倒是可以的,否则易失水,有条件的话,最好是真空包装后,再放入冰箱中。
4、纸箱铺松树叶保存,也可先把松树叶铺在纸箱底部,然后再放青金桔,放好后再在上面盖上松针。这样保鲜半年都没有问题的,水分十足。市场上买来的桔子都是用保鲜袋扎紧的,来防止水分蒸发。因为松树枝能分泌一种杀菌素的物质没能杀死果皮表面的细菌,而且还能保持箱内的温度。
小金桔可以放冰箱保存吗
可以放冰箱。冰箱中的低温环境可以很好的抑制金桔滋生繁殖细菌,因此金桔也是可以放在冰箱保存的,但是放冰箱保存要注意将金桔密封好,否则冰箱中的水汽进入金桔中,反而会缩短金桔的保存时间。将金桔擦干表面水分,挑出坏果。然后将好果放在干净的泡沫纸箱中。盖上盖子,放在冰箱冷藏中即可。一般冰箱保存金桔可以保存10-15天左右。去掉金桔的桔梗,然后将金桔放置于干净,干燥,通风,阴凉,避免阳光直射的地方,保存金桔的地方要没有水分,保持干燥,否则金桔可能会因受潮而变质,还要防止虫蛀虫咬,否则金桔也会变质,影响营养和口感。
小金桔的皮有什么功效
开胃促消化,金桔皮中含有丰富的芳香油成分,人体食用后可以起到开胃生津的作用,并且其中还富含丰富的纤维素成分,可以促进肠胃蠕动,刺激胃酸分泌,帮助消化食物,对于消化不良、食欲不振、便秘等患者来说有一定的好处。止咳防感冒,金桔皮具有理气、止咳、化痰的作用,对于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰症状有一定的改善作用;并且其中含有丰富的维生素,经常食用可以提高人体的免疫功能,减少患感冒的几率。美容养颜,金桔的80%维生素C都在金桔皮中,而维生素C可以促进人体的新陈代谢,减少肌肤的色素沉着,使肌肤光滑细嫩,因此金桔皮具有一定的美容养颜的功效。