超频，diyer永恒的话题。
虽然赛扬300a那样的奇迹不可能再重演，如今的超频也存在诸多限制，但仍有诸多玩家乐此不疲，厂商也乐意提供一个尽可能开放的平台。
intel最新发布的alder lake 12代酷睿处理器，首发六款k/kf系列型号，搭配z690主板，全都解锁超频技能，并加入了不少新玩法，尤其是首发的ddr5内存，更是值得深深挖掘。
12代酷睿采用了混合架构设计，这次不但高性能的p核可以超频，高能效的e核同样支持，还能控制内部bclk基准外频。
同时，ddr5的超频更丰富，不但支持xmp 3.0一键超频，更是有动态内存加速(dynamic memory boost)等新技能。
软件方面，intel xtu超频软件也顺应升级到了7.5版本，当然你也可以在主板bios里深入挖掘。
12代酷睿平台的超频架构图，p核倍频(xp)、e核倍频(xe)、环形总线与缓存频率(xr)、核显频率(xg)、内存频率(xm)、基准时钟频率/外频(bclk)，都是可以调的。
当然了，“外频”的可调空间一直非常小，基本不用去考虑，除非是冲击极限记录。
跟具体来说，在超频选项上，既有传统的avx偏移/关闭、每核心超线程开关、每核心倍频、实时内存频率、电压控制等选项，也支持pll控制、外频适应性电压、peg/dmi总线超频、tjmax温度阈值偏移、每核心开关等等新的玩法，intel一共开放了超过20种设置。
intel xtu 7.5软件的功能也越发强大，大部分时候都可以不用再去bios里修改了，这次针对12代酷睿专门加入了e核、ddr5的超频控制，还集成xtu benchmark 2.0，方便检验超频稳定性。
如果你不喜欢复杂的超频，或者不懂，intel也提供了基于iso技术的一键超频，它会自动检测p核、e核的频率、电压等参数，设置最合适的超频频率，当然幅度会保守一些。
接下来说说xmp。
这是intel制定的内存建议超频方式，2007年诞生，最初服务于ddr3，目前使用最广泛的xmp 2.0版对应ddr4，现在升级到xmp 3.0来支持ddr5。
xmp 1.x/2.0都只支持两组配置档(profile)，xmp 3.0则增加到了五组，其中三组出厂预设不能变更，另外两组允许玩家读写修改，为了防止乱改还支持crc错误校验。
同时，配置档的文件名也开放到了最多16个字符，存储空间从102个字节扩大到384个字节。
更值得一提的是，ddr5内存由于集成了pmic电源管理电路，因此可以更开放地单独调整电压，主要是vdd、vddq、vpp，而且它们都是jedec、intel共同规范的，在不同主板上保持一致。
目前，海盗船、芝奇、美光英睿达、金士顿fury、博帝、十铨tforce等六家内存厂商已经完整支持xmp 3.0，像海盗船还提供了专门的软件iqsoftware，使用更加方便。
最后说说动态内存频率调整，一种更智能的内存超频方式，有点类似睿频。
它仅限12代酷睿，但同时支持ddr4、ddr5，唯一要求就是xmp得到了intel官方认证。
在bios里开启此功能后，如果系统负载较高，它就会自动切换到xmp高频配置，轻负载的时候则回到內建的jedec低负载。
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