1
这些年，习惯了一个人走
风风雨雨，孤苦伶仃，
几多心酸，一笑而过。
累了烦了，自己安慰自己；
苦了疼了，自己调节自己。
有了伤口自己舔舐，
遇到难处自己解决。
多年的风霜，使我学会了自强，
无论面对怎样的苦涩，始终不曾放弃过；
不懈的奋斗，独自勇敢地生活，
不管遇上如何的困难，从来没有服输过！
2
这些年，习惯了保持沉默
多年以来，不论有多艰辛，
不管多少血泪，
从来不曾对人说过；
多年以来，尽管偷偷哭过，
即便想放弃过，
就是没跟别人讲过！
年龄越大，我却变得越来越沉默；
走得越远，越来越不愿跟人诉说。
因为自己的苦，别人不会懂；
因为自己的泪，别人不会流。
有些事，说了也没用，
终究还是要一个人扛；
有的苦，诉了也无衷，
到头来只有默默承受！
3
这些年，习惯了待人宽容
有些事，即便当时火冒三丈，
忍一步，也就过去了；
有的人，就算针尖对了麦芒，
让一步，也就和好了。
大家都不容易，
何苦得理不绕？
彼此各有难处，
何必争来争去。
有了矛盾，别总想着报仇雪恨；
多想想别人的不易，或许怒气一笔勾销；
生了怨怼，别总想要一吐为快；
多想想自己的过失，也许关系破镜重圆！
4
这些年，习惯了养好身体
挣再多钱，干多大事，
身体垮了，一无所有；
走多远路，得再大权，
健康没了，竹篮打水！
人生的路上，要记得保重身体；
奋斗的同时，要好好注意健康！
累了多休息，冷了多加衣，
晚了别熬夜，闷了别喝酒！
保重了身体，人生才有美好的风景；
拥有了健康，生命才有无限的可能！