从前，有个年轻的妇人丈夫不幸去世，家里只剩下她和婆婆两人一起生活。婆婆平日里不但对她百般挑剔，而且拿她当免费的劳动力。她家里有一块很大的田，婆婆舍不得出钱请人来帮忙，只让妇人一个人独自去插秧。由于田实在太大，那头先栽的秧苗已成活发绿，而另一头还没栽完。妇人每天累得精疲力尽，可婆婆还是责怪她插秧的速度太慢，对她非打即骂。
一日，田边树上飞来一只七彩长尾鸟唱道：“咕咕——咕——咕——这头栽，那头绿，回家又被婆婆打，小媳妇的苦日子啥时是个头？咕咕——咕——咕——”婆婆来到田间，正好听见鸟的鸣唱，心中十分冒火，于是拾起一石将鸟打死，随即将鸟提回家中拔毛烤了吃。妇人晚间回到家中，见扔于门外的鸟骨和羽毛，内心悲悯，捡其于井边掩埋。是夜，一年轻英俊的小伙入梦来告与妇人，他是那只七彩长尾鸟，看她的生活太苦，想要带她离开，问她愿否？妇人羞涩地点头应允。
次日清晨，那婆婆未见妇人起床干活，推门寻而不得，便去田地间寻找依然不见其影，婆婆急了，声嘶力竭满山吼叫，后来便疯了。那疯婆婆见人便问：“可曾见到我家那不成器的媳妇？”……
而那妇人从梦中醒来，发现自己身处一座富丽堂皇的居所，居所周边山清水秀，云雾轻绕、鸟语花香，犹如天堂，梦中那年轻英俊的男子手捧鲜花微笑地向她走来。自此，他们幸福美满地生活在一起。