担心过多少，从未发生过；
思念过许些，早已远去了。
这辈子，多少爱多少怨，
已然匆匆溜走；
这一程，多少喜多少恨，
早已触碰不及。
1
想的太多，徒增烦恼
心里静了，生活就安稳了；
想的多了，烦恼就全来了。
总是因为一点微小的念头，不断担心，
到头来只是苦了自己；
总是因为一些无谓的琐事，斤斤计较，
到最后只是折腾自己！
与其心猿意马，畏首畏尾，
不如安静恬淡，乐在其中；
与其杞人忧天，提心吊胆，
不如淡定从容，云闲风轻。
2
过度敏感，自寻折磨
过于敏感的人，看问题都是带刺的；
过于多疑的人，看问题都是歪曲的。
与其用不合理的臆断，
来评判别人的行为，
不如握手言和，以免心生嫌隙；
与其一厢情愿的猜忌，
去面对别人的善心，
不如少些怀疑，放手随他而去。
总怀疑别人，别人就会离开你；
总畏首畏尾，烦恼就会找上你；
总迟疑不定，成功就会抛弃你；
总首鼠两端，失败就会伴着你！
3
人生苦短，莫想太多
就活这么一次，
何必想的太多，徒增嫌隙？
就走这么一遭，
为何非要怀疑，烦恼徒增。
岁月有限，
为何要把原本可以笑口常开的年华，
用在了敏感与担心；
人生苦短，
奈何要将本来得以把酒言欢的日子，
变做了猜忌与多疑？
人生，多些快意，少些猜疑；
岁月，多些祝福，少些猜忌！
4
抛却烦恼，活在当下
人生是个选择题，
快快乐乐，笑口常开，是一世；
揣测怀疑，夙夜忧叹，也是一世。
生活是个判断题，
浮云往事，忘了记得，都可以；
当下此间，迷惑看透，也都可以。
怎么过日子，全凭你的内心；
怎么做选择，取决于你自己！
将那些虚无缥缈的臆断，
忘却在生活的江河湖海；
把当下实实在在的快乐，
铭记在彼此的一分心田！