影响情绪的事，实在太多；
沮丧烦恼的事，真的不少。
总遇到不快，忧愁没完没了；
常遭遇横祸，心情不能舒畅！
1
事事放心里，生活多烦恼
接受不了的，不如把他忘掉；
改变不了的，干脆坦然接受。
不如意之事十之八九，
任谁也逃不过烦恼与忧愁；
能顺意之事十之二三，
不必有过多的强求与执着！
可以改观的，尽力去改观；
得以完善的，竭力去争取。
余下的，不管完美与否，
都只能欣然接受；
往后的，无论是福是祸，
都已然成为定局。
2
该做的做好，总会有结果
该你做的，一定要做好；
不该做的，一定不能碰。
如果你做出了所有努力，
也较劲了脑汁，
结果仍然不顺意，不要紧，
至少我已尽力；
如果你遇事情得过且过，
没有想着改变，
还在抱怨着结果，到头来，
怨怼只会变多！
该做的都做了，即便没能达到预期，
却也品尝到了过程的乐趣；
该做的都没做，还要去急切地控诉，
永远不会获得别人的理解。
3
控制好情绪，福报来找你
生活中的琐事，
其实没什么必要喋喋不休；
工作上的小事，
其实没什么理由一直生气。
有些事，想想也没什么，
笑一笑就过去了；
有的人，其实不算什么，
挥挥手就离开了。
觉得生气了，劝劝自己，
有些事没什么大不了；
将要发作了，疏导自己，
有些气没必要非得发！
有个好情绪，
生活也会变的多姿多彩，
有个好心情，
日子也能过的安然自得！
4
别人的指责，没必要难受
不是你的问题，面对别人的指责，
没必要生气；
若是你的问题，遇到别人的怨怼，
你不该生气。
无端的指责，大可一笑而过，
潇洒而去；
正当的批评，本该虚心接受，
积极更改。
把自己的心情照顾好，笑口常开，
连头顶的蓝天都变得明朗而愉快；
把自己的内心照亮了，事事顺意，
连那些艰难的岁月，
也处处透着生活的清甜！