1.我们时刻的是要超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
2.人生中本来就有很多事是毫无意义的，人生中本来就有很多事是徒劳无功的。
3.人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
4.你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年更重要。
5.不怕念头起，只怕觉照迟。岁月在考验着一切，岁月在淡化着一切。烦恼不是罪，烦恼是烦恼的因，它会产生更多烦恼的泡沫，就把人生活成了一场实实在在的烦恼。
6.好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
7.无论多熟悉，都觉得这些人只是生命中的过客，在心底里，从未接纳过他们。也就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。
8.会感叹生活是多么不易，不再是爸妈怀抱里的小孩，已经长大的我们却会被电影里的某个情节而感动。生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
9.我让自己变得很忙，但是每次停下来，还是会想念你。
10.微笑大笑，多多益善。这是天然的抗抑郁药。